هل وصل علاج الخوف؟ اكتشاف طريقة جديدة لعلاج الذكريات المؤلمة

أولئك الذين مروا بموقف مؤلم ، يمكنهم سحب خوفهم طوال حياتهم. على سبيل المثال ، إذا تعرض شخص ما للاختطاف أو الاختطاف في المنزل ، فسيتعين عليه بذل جهود حقيقية لمواصلة حياته بهدوء. ربما ، في أقرب وقت بدا ضجيج غريب ، كان الشخص يخشى الأسوأ.

ومع ذلك ، يبدو أن العلم قد اكتشف طريقة جديدة لعلاج وإدارة وحتى التخلص من أكثر الذكريات المؤلمة وبالتالي القضاء على الخوف ، ذلك الخوف العقيمة وغير المنتج ، أكثر أنواع الرهاب غير المنطقية ، والتي كل ما يفعلونه هو إعاقة حياتنا.

لماذا الخوف موجود؟

ليس كل الخوف يحتاج إلى علاج ، بالطبع. قدر كبير من الخوف ضروري للبقاء. عندما نواجه الخطر ، ينشط الدماغ الجهاز العصبي الودي. الأدرينالين الفيضانات أجسادنا ويضعنا في حالة قتال أو رحلة. كلما كان من الممكن التعرف على التهديد بشكل أسرع ، كلما كانت قدرتنا على تجنبه أفضل في المستقبل. بهذه الطريقة ، مخاوفنا هي الدروس التي استخلصناها من تجاربنا في العالم.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون الخوف المنهكة. 29٪ من الناس سيعانون من اضطراب القلق في وقت ما من حياتهم. الأكثر شيوعًا هي أنواع الرهاب المحددة ، التي يصاب فيها الناس بخوف غير منطقي من موقف أو شيء ما ، مثل المرتفعات أو العناكب. بعض الناس سوف تتخذ تدابير متطرفة لتجنب الأشياء التي تثير مخاوفهم. اضطرابات القلق الأخرى ، مثل اضطرابات الهلع واضطراب ما بعد الصدمة ، قد تكون أكثر صعوبة في إدارتها.

حبوب منع الحمل ضد الخوف

Merel Kindtأستاذ علم النفس الإكلينيكي بجامعة أمستردام ، طور علاجًا ثوريًا يمكن أن "يحيد" ذكرياتنا الأكثر صدمة بعلبة واحدة.

من خلال علاجه ، تمكن Kindt بالفعل من علاج مجموعة من الأشخاص خوفهم من العناكب. ريتشارد فريدمانمدير عيادة ويل كورنيل للطب النفسي ، أشاد مؤخرًا بعمل Kindt في نيويورك تايمز. في الواقع ، علاج Kindt فعال للغاية بحيث يمكن أن يكون التحول المفاجئ مثيراً للقلق.

السر يكمن ، جزئيا ، في الأدرينالين. من الناحية الكيميائية العصبية ، فإن نفس الأدرينالين الذي يتسبب في فرار حيوان من دب سيجعل ذكرى اللقاء أكثر حيوية ، وبالتالي سيتجنب الحيوان مواجهة المستقبل مع الدببة (أو الأماكن التي يمكن أن يكونوا فيها). في حالة الرهاب والاضطرابات ، مثل اضطراب ما بعد الصدمة ، فإن الزيادة في هرمونات التوتر في وقت الصدمة تتسبب في أن تكون الذاكرة حية للغاية ، وبالتالي فإنها تتحول إلى حياة الضحية اليومية. .

اعتقد بعض الأطباء أنهم قد يكونوا قادرين على تخفيف آثار البقايا العاطفية من التجارب المؤلمة مع الأدوية التي تنظم هرمونات التوتر في الدماغ. لكن أي تدخل يجب أن يحدث في غضون ساعات قليلة من صدمة الضحية ، قبل توحيد الذاكرة. كان هذا ممكنًا في بعض الحالات ، مثل حالات الطوارئ في المستشفيات.

لكن Kindt قد تفادى هذا القفل. ما يتوقعه ليس محو الذكريات ، ولكن استعادة السيطرة على المخاوف الأكثر وعيه. لذلك استخدام بروبرانولول، وهو دواء يستهلكه ملايين الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم في العالم ، والذي يعمل على مستقبلات بيتا الأدرينالية من اللوزتين (بنية الدماغ المتعلقة بالتعلم العاطفي وتعديل الذاكرة) أثناء معالجة المعلومات العاطفية.

هناك حاجة إلى مزيد من البحث للتحقق من أن ما اكتشفه هذا الباحث ينطبق أيضًا على المرضى الذين يعانون من الرهاب الآخر ومستويات الخوف العالية ، بالإضافة إلى العناكب ، وكذلك في ظروف مع متغيرات أخرى. ومع ذلك ، فإن الدراسة واعدة و يقترح استراتيجية لتسريع الشفاء من اضطرابات القلق.

كما أنه يجعلنا نتساءل ما إذا كنا سننهي الخوف يومًا ما.

فيديو: صدمات كهربائية لعلاج الاكتئاب (ديسمبر 2019).